Avec Katy Appleton (à gauche).
Au départ, j’ai choisi le yoga parce que je voulais bouger sans trop me fatiguer … Je n’ai jamais autant transpiré ni sollicité tous les muscles de mon corps, mais surtout, après plusieurs années de pratique, j’ai remarqué que le yoga faisait bien plus que de prendre soin de mon corps, il agissait aussi sur mon mental d’une manière très positive.
J’ai donc voulu aller plus loin et j’ai suivi une formation exigeante et passionnante de 300 heures avec la géniale Katy Appleton à Londres ce qui fait de moi aujourd’hui une professeure accréditée et reconnue par la Professional Yoga Alliance. Passionnée de périnatalité, j’ai complété cela par une formation de 90 heures, toujours avec Appleyoga, en yoga pré- et post-natal et massage bébé. Je me suis également formée aux techniques de Hypnobirthing avec Katharine Graves à Londres. Après avoir enseigné en Angleterre, je suis ravie d’être revenue à Chantilly pour y partager ma passion pour le yoga.